(VÍDEO): Mantén la forma para volver a montar en moto en Fase 1
Tras tantos días de confinamiento por el estado de alarma por coronavirus, ya hay regiones de España en Fase 1 donde se puede volver a montar en moto. Otras lo harán pronto. ¿Estás en forma para hacerlo?
La inactividad tras un largo período de tiempo sobre nuestras motos puede ser un aspecto negativo a la hora de regresar a la conducción. Debemos mantener un mínimo de forma física para poder rodar con mayor seguridad y para ello os hemos ido mostrando una serie de vídeos en los que os aconsejábamos ejercicios fáciles de llevar a cabo en casa para preparar este regreso.
Ahora os vamos a incluir estos consejos en una serie de vídeos en nuestro canal de Youtube para que puedas comenzar a «montar en moto» antes de que te subas a tu moto o scooter. En esta segunda entrega vamos a realizar un entrenamiento de las partes de nuestro cuerpo que más utilizamos para montar en moto. Si siempre debes calentar tu moto antes de ponerte en marcha, ahora te toca calentar a ti.
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